La evolución digital de la luz azul

Revolución digital. Hace años que oímos ese término para llamar a la década que estamos viviendo. Lo que es cierto es que la revolución pasó, y estamos en la evolución digital.

Nuestras vidas ya están basadas en tecnología. Alguien que no tiene un smartphone o un ordenador en casa se le ve como “raro”. Y las personas más mayores, no tienen portátiles pero si tablets.

El móvil ya no es para llamar o mandar mensajes. Se han convertido en agendas, consolas, linternas, calculadoras, cámaras fotográficas y de vídeo, enciclopedias…

Las dudas se resuelven en 10 segundos como mucho. Lo que te cueste entrar en Google, escribir tu consulta y hacer clic.

Las pantallas emiten luz azul dañina.

Las cabinas telefónicas son monumentos que recuerdan que hace algunos años la comunicación era diferente. Ahora nos hablamos por whatsapp, email, facebook, twitter, line, telegram, linkedIn, hangout… y ojo como no contestes en menos de 30 segundos!!

Pedir la clave de wifi allá donde vas, es algo habitual. Antes de pedir una cerveza y unas bravas ¡¿Por favor me dices la clave del wifi?!

Estar con tus amigos en una terraza y mandarte chistes y fotos con ellos al instante, es habitual.

Ahora ya ni escribimos, las notas de voz van que vuelan. El smartphones el nuevo walkie talkie.

Y nos preguntamos ¿gafas sin graduación para usar con los dispositivos digitales?

Si. Surgen nuevas tendencias tecnológicas, y con ello, nuevas enfermedades, o resurgen enfermedades que antes eran comunes en personas mayores. Los 30 son los nuevos 70.

¿Cómo afectan las pantallas a los ojos?

Las personas que trabajamos con el ordenador pasamos más de 7 horas viendo una pantalla.

Los adultos vemos en torno a 2 horas y media la televisión.

El promedio de tiempo que estamos frente al smartphone es de 4 horas diarias.

Somos personas multidispositivo, usamos varios dispositivos a la vez como por ejemplo ver un programa de televisión y twiteando al mismo tiempo. Prueba de ello es que ahora en todos los programas ponen un # para que lo comentes en tus redes sociales.

El que pasemos tanto tiempo frente a pantallas digitales hace que notemos molestias en los ojos debido a la luz azul que emiten. Así como que se desarrollen más frecuentemente enfermedades como la Degeneración Macular o cataratas prematuras, entre otras:

  • Visión borrosa.
  • Ojos irritados.
  • Sequedad ocular.
  • Ojos rojos.
  • Cataratas prematuras.
  • Degeneración macular prematura.

Por ejemplo, el 61% de los adultos sienten fatiga visual debido al uso prolongado de los dispositivos electrónicos.

Esta luz azul no se emite sólo por los dispositivos digitales, sino también lo emiten las televisiones o las luces LED.

Te estarás preguntando, televisión y LEDS han habido muchos años y nunca ha pasado nada y ahora de repente ¡necesitamos gafas aunque veamos! El problema es que el uso masivo de aparatos que emiten luz azul hacen que los síntomas incrementen y produzcan más problemas.

No es lo mismo ver la tele, sólo después de comer con la luz encendida que estar todo el día frente alguna pantalla. Párate a pensar y dale vueltas a ver cuando estás totalmente desconectado de algún dispositivo electrónico. ¿Cuesta verdad?

¿Cómo podemos evitar daños en los ojos causada por la luz azul digital?

Gafas Blue Screen para luz azul de las pantallas

Una forma de protegerte de la luz azul es usar las gafas Blue Screen. Esto te creará una barrera permanente que no dejará pasar la luz azul y tus ojos descansarán.

Además, hay que tomar medidas como cada 2o minutos mirar a algún punto lejano que no sea la pantalla durante 20 segundos. Trabajar/usar los dispositivos a una distancia correcta. Y descansar la vista “desconectando” de los aparatos digitales.

Estas gafas no tienen graduación, simplemente están creadas para proteger de la luz azul, por lo que no es necesario receta de un oculista y la puede usar todo el que use mucho las nuevas tecnologías.

Además, los modelos de gafas Blue Screen siguen las tendencias de moda actuales y están creadas con un material muy ligero para que puedan resultar cómodas para el uso diario.